菜谱网 蔬菜乳蛋饼 营养成分

主要营养元素

237卡路里(千卡)
热量
8.7
蛋白质
14.8
脂肪
16.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    237卡路里
  • 蛋白质
    8.7克
  • 碳水化合物
    16.4克
  • 脂肪
    14.8克
  • 能量
    988千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    10毫克
  • 2.2克
  • 膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 泛酸
    0.14毫克
  • 水分
    56克

维生素

  • 维生素A
    120微克
  • 维生素D
    1.0微克
  • 维生素E
    0.48毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    0.20微克
  • 维生素C
    4.0毫克

矿物质

  • 380毫克
  • 93毫克
  • 242毫克
  • 16毫克
  • 116毫克
  • 0.3毫克
  • 0.63毫克
  • 12.00微克
  • 4.8微克
  • 0.05毫克
  • 0.13毫克

热量分解