菜谱网 碎肉汤 营养成分

主要营养元素

60卡路里(千卡)
热量
5.3
蛋白质
3.6
脂肪
1.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    60卡路里
  • 蛋白质
    5.3克
  • 碳水化合物
    1.5克
  • 脂肪
    3.6克
  • 能量
    253千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.6克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    13毫克
  • 膳食纤维
    0.6克
  • 烟酸
    1.60毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 脂肪酸
    3克
  • 灰分
    1.3克
  • 水分
    88克

维生素

  • 维生素A
    30微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.20毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.17微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 304毫克
  • 56毫克
  • 134毫克
  • 10毫克
  • 14毫克
  • 1.5毫克
  • 1.28毫克
  • 20.00微克
  • 1.9微克

热量分解