菜谱网 鸡肉碎 营养成分

主要营养元素

143卡路里(千卡)
热量
17.4
蛋白质
8.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    143卡路里
  • 蛋白质
    17.4克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    8.1克
  • 能量
    598千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 胆固醇
    86毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.57毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.27毫克
  • 维生素K
    0.8微克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素B6
    0.51毫克
  • 维生素B12
    0.56微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 60毫克
  • 178毫克
  • 522毫克
  • 21毫克
  • 6毫克
  • 0.8毫克
  • 1.47毫克