菜谱网 鱼肉碎 营养成分

主要营养元素

180卡路里(千卡)
热量
18.5
蛋白质
10.0
脂肪
4.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    180卡路里
  • 蛋白质
    18.5克
  • 碳水化合物
    4.1克
  • 脂肪
    10.0克
  • 能量
    754千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.7克
  • 反式脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    123毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    2.00毫克
  • 叶酸
    21微克
  • 脂肪酸
    9克
  • 灰分
    3.4克
  • 水分
    64克

维生素

  • 维生素A
    114微克
  • 维生素D
    3.0微克
  • 维生素E
    1.69毫克
  • 维生素K
    7.0微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.16毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    1.42微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 875毫克
  • 252毫克
  • 429毫克
  • 30毫克
  • 89毫克
  • 0.5毫克
  • 0.99毫克
  • 184.00微克
  • 23.1微克