菜谱网 白奶酪 营养成分

主要营养元素

381卡路里(千卡)
热量
23.7
蛋白质
31.8
脂肪
0.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    381卡路里
  • 蛋白质
    23.7克
  • 碳水化合物
    0.1克
  • 脂肪
    31.8克
  • 能量
    1580千焦
  • 饱和脂肪酸
    21.1克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    90毫克
  • 0.1克
  • 乳糖
    0.1克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.10毫克
  • 叶酸
    39微克
  • 生物素
    3.9微克
  • 胡萝卜素
    231微克
  • 水分
    41克

维生素

  • 维生素A
    389微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.62毫克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.46毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    1.60微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 502毫克
  • 408毫克
  • 82毫克
  • 22毫克
  • 544毫克
  • 0.3毫克
  • 3.50毫克
  • 41.00微克
  • 3.0微克
  • 0.03毫克
  • 0.02毫克