菜谱网 豌豆低钠汤 营养成分

主要营养元素

62卡路里(千卡)
热量
3.2
蛋白质
1.1
脂肪
9.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    62卡路里
  • 蛋白质
    3.2克
  • 碳水化合物
    9.9克
  • 脂肪
    1.1克
  • 能量
    259千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 3.2克
  • 膳食纤维
    1.9克
  • 烟酸
    0.46毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.09毫克
  • 维生素K
    0.2微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.02毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.6毫克

矿物质

  • 10毫克
  • 47毫克
  • 71毫克
  • 15毫克
  • 12毫克
  • 0.7毫克
  • 0.64毫克

热量分解