菜谱网 硬面包 营养成分

主要营养元素

362卡路里(千卡)
热量
9.5
蛋白质
2.0
脂肪
68.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    362卡路里
  • 蛋白质
    9.5克
  • 碳水化合物
    68.0克
  • 脂肪
    2.0克
  • 能量
    1515千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    15.4克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 叶酸
    31微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    1.8克
  • 水分
    3克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.74毫克
  • 维生素B1
    0.21毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.29毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 185毫克
  • 260毫克
  • 420毫克
  • 70毫克
  • 40毫克
  • 3.3毫克
  • 2.93毫克
  • 16.00微克
  • 4.4微克

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