菜谱网 牛条状肉排 营养成分

主要营养元素

117卡路里(千卡)
热量
23.1
蛋白质
2.7
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    117卡路里
  • 蛋白质
    23.1克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    2.7克
  • 能量
    490千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    55毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    6.70毫克
  • 叶酸
    13微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.22毫克
  • 维生素K
    0.9微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.12毫克
  • 维生素B6
    0.65毫克
  • 维生素B12
    1.27微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 55毫克
  • 212毫克
  • 342毫克
  • 23毫克
  • 9毫克
  • 1.9毫克
  • 3.61毫克

热量分解