菜谱网 热饼三明治 营养成分

主要营养元素

291卡路里(千卡)
热量
10.8
蛋白质
17.7
脂肪
22.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    291卡路里
  • 蛋白质
    10.8克
  • 碳水化合物
    22.0克
  • 脂肪
    17.7克
  • 能量
    1218千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    6.7克
  • 胆固醇
    132毫克
  • 7.9克
  • 膳食纤维
    0.6克
  • 烟酸
    2.11毫克
  • 叶酸
    70微克

维生素

  • 维生素A
    59微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.55毫克
  • 维生素K
    1.8微克
  • 维生素B1
    0.17毫克
  • 维生素B2
    0.29毫克
  • 维生素B6
    0.13毫克
  • 维生素B12
    0.53微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 652毫克
  • 307毫克
  • 146毫克
  • 14毫克
  • 96毫克
  • 1.5毫克
  • 1.03毫克

热量分解