菜谱网 日本冷素面 营养成分

主要营养元素

356卡路里(千卡)
热量
11.4
蛋白质
0.8
脂肪
74.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    356卡路里
  • 蛋白质
    11.4克
  • 碳水化合物
    74.1克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    1490千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    4.3克
  • 烟酸
    0.88毫克
  • 叶酸
    14微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1840毫克
  • 80毫克
  • 164毫克
  • 28毫克
  • 23毫克
  • 1.3毫克
  • 0.45毫克

热量分解