菜谱网 潜艇三明治 营养成分

主要营养元素

200卡路里(千卡)
热量
9.6
蛋白质
8.2
脂肪
22.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    200卡路里
  • 蛋白质
    9.6克
  • 碳水化合物
    22.4克
  • 脂肪
    8.2克
  • 能量
    837千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 胆固醇
    16毫克
  • 烟酸
    2.41毫克
  • 叶酸
    48微克

维生素

  • 维生素A
    31微克
  • 维生素B1
    0.44毫克
  • 维生素B2
    0.35毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素B12
    0.48微克
  • 维生素C
    5.4毫克

矿物质

  • 724毫克
  • 126毫克
  • 173毫克
  • 30毫克
  • 83毫克
  • 1.1毫克
  • 1.13毫克

热量分解