主要营养元素

159卡路里(千卡)
热量
5.4
蛋白质
7.8
脂肪
15.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    159卡路里
  • 蛋白质
    5.4克
  • 碳水化合物
    15.6克
  • 脂肪
    7.8克
  • 能量
    664千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.9克
  • 胆固醇
    11毫克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 叶酸
    17微克
  • 脂肪酸
    7克
  • 灰分
    1.7克
  • 水分
    67克

维生素

  • 维生素A
    15微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.53毫克
  • 维生素K
    16.0微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0.42微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 395毫克
  • 65毫克
  • 238毫克
  • 17毫克
  • 24毫克
  • 0.8毫克
  • 0.73毫克
  • 4.00微克
  • 2.8微克

热量分解