菜谱网 燕麦小面包 营养成分

主要营养元素

236卡路里(千卡)
热量
9.5
蛋白质
4.6
脂肪
40.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    236卡路里
  • 蛋白质
    9.5克
  • 碳水化合物
    40.2克
  • 脂肪
    4.6克
  • 能量
    987千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 6.7克
  • 膳食纤维
    4.1克
  • 烟酸
    4.95毫克
  • 叶酸
    140微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.48毫克
  • 维生素K
    1.2微克
  • 维生素B1
    0.45毫克
  • 维生素B2
    0.29毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 413毫克
  • 115毫克
  • 121毫克
  • 33毫克
  • 85毫克
  • 4.1毫克
  • 1.02毫克