菜谱网 野牛腰眼肉 营养成分

主要营养元素

177卡路里(千卡)
热量
29.5
蛋白质
5.7
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    177卡路里
  • 蛋白质
    29.5克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    5.7克
  • 能量
    741千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.2克
  • 胆固醇
    79毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    6.69毫克
  • 叶酸
    18微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.31毫克
  • 维生素B6
    0.47毫克
  • 维生素B12
    1.29微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 52毫克
  • 238毫克
  • 371毫克
  • 26毫克
  • 7毫克
  • 2.9毫克
  • 5.01毫克

热量分解