简介

银耳润燥,红枣补血,苹果富含纤维素,粉健康哈~微酸的苹果,甜甜的红枣配上糯糯的银耳,唇齿留香。

做法

1.银耳泡发好,去除泡不开的黄色根部,撕成小块,清洗干净。
2.放入高压锅,加水,煮20-30分钟。喜欢糯的可以再煮久一点。
3.苹果去核切块,红枣洗净,和冰糖一起放入,再煮10分钟。