菜谱网 燕麦粉 营养成分

主要营养元素

335卡路里(千卡)
热量
12.6
蛋白质
3.1
脂肪
70.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    335卡路里
  • 蛋白质
    12.6克
  • 碳水化合物
    70.6克
  • 脂肪
    3.1克
  • 能量
    1402千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 2.6克
  • 膳食纤维
    10.0克
  • 烟酸
    6.15毫克
  • 叶酸
    54微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.32毫克
  • 维生素K
    7.0微克
  • 维生素B1
    0.42毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.58毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 11毫克
  • 337毫克
  • 577毫克
  • 251毫克
  • 41毫克
  • 4.1毫克
  • 3.12毫克

热量分解