菜谱网 牛后腿排 营养成分

主要营养元素

149卡路里(千卡)
热量
27.6
蛋白质
4.3
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    149卡路里
  • 蛋白质
    27.6克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    4.3克
  • 能量
    628千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    91毫克
  • 0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.15毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 水分
    69克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0.46毫克
  • 维生素B12
    2.70微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 65毫克
  • 0毫克
  • 371毫克
  • 29毫克
  • 7毫克
  • 2.3毫克
  • 5.40毫克
  • 6.00微克
  • 9.0微克
  • 0.08毫克
  • 0.03毫克

热量分解