主要营养元素

239卡路里(千卡)
热量
16.1
蛋白质
18.8
脂肪
0.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    239卡路里
  • 蛋白质
    16.1克
  • 碳水化合物
    0.3克
  • 脂肪
    18.8克
  • 能量
    1000千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    9.2克
  • 胆固醇
    49毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.20毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    0.25毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.54毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素B6
    0.32毫克
  • 维生素B12
    0.70微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 1365毫克
  • 139毫克
  • 284毫克
  • 13毫克
  • 7毫克
  • 0.9毫克
  • 1.83毫克

热量分解