菜谱网 加工奶酪 营养成分

主要营养元素

264卡路里(千卡)
热量
10.2
蛋白质
22.5
脂肪
6.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    264卡路里
  • 蛋白质
    10.2克
  • 碳水化合物
    6.5克
  • 脂肪
    22.5克
  • 能量
    1100千焦
  • 饱和脂肪酸
    13.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 胆固醇
    38毫克
  • 0.8克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.08毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 泛酸
    0.37毫克
  • 水分
    55克

维生素

  • 维生素A
    250微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.50毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.35毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 737毫克
  • 703毫克
  • 186毫克
  • 18毫克
  • 576毫克
  • 0.2毫克
  • 3.26毫克
  • 19.40微克
  • 9.7微克
  • 0.03毫克
  • 0.01毫克

热量分解