菜谱网 米糠酱菜 营养成分

主要营养元素

34卡路里(千卡)
热量
3.3
蛋白质
0.1
脂肪
7.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    34卡路里
  • 蛋白质
    3.3克
  • 碳水化合物
    7.1克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    142千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    4.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.8克
  • 不溶性膳食纤维
    3.2克
  • 烟酸
    4.80毫克
  • 叶酸
    81微克
  • 泛酸
    0.73毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.20毫克
  • αE
    4.00毫克
  • 胡萝卜素
    1600微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    6.0克
  • 水分
    84克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    4.20毫克
  • 维生素K
    260.0微克
  • 维生素B1
    0.31毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素B6
    0.36毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    49.0毫克

矿物质

  • 1500毫克
  • 81毫克
  • 540毫克
  • 65毫克
  • 280毫克
  • 2.2毫克
  • 0.40毫克
  • 0.09毫克
  • 0.40毫克

热量分解