功效
冬瓜粥是用冬瓜为主要原材料混入一些大米制作而成的一种饮品。其中的蛋白质、糖分含量比较丰富，还有少量的矿物质，比如说钙离子、铁离子、磷离子等成分。冬瓜粥摄入人体之后可以迅速的增强身体的免疫力，补充能量，并且可以平衡体内的离子水平、美白皮肤、改善缺铁性贫血。对于高血压、高血脂现象也有很好的辅助治疗作用。
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