菜谱网 鸡后腿肉 营养成分

主要营养元素

185卡路里(千卡)
热量
25.8
蛋白质
9.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    185卡路里
  • 蛋白质
    25.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    9.1克
  • 能量
    775千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.5克
  • 反式脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 胆固醇
    135毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.50毫克
  • 叶酸
    12微克
  • 生物素
    3.0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    63克

维生素

  • 维生素A
    24微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.14毫克
  • 维生素B6
    0.19毫克
  • 维生素B12
    1.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 130毫克
  • 210毫克
  • 280毫克
  • 25毫克
  • 15毫克
  • 1.0毫克
  • 2.30毫克
  • 7.00微克
  • 17.0微克
  • 0.09毫克
  • 0.02毫克

热量分解