菜谱网 干莳萝子 营养成分

主要营养元素

253卡路里(千卡)
热量
20.0
蛋白质
4.4
脂肪
55.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    253卡路里
  • 蛋白质
    20.0克
  • 碳水化合物
    55.8克
  • 脂肪
    4.4克
  • 能量
    1059千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    13.6克
  • 烟酸
    2.81毫克

维生素

  • 维生素A
    293微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.42毫克
  • 维生素B2
    0.28毫克
  • 维生素B6
    1.71毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    50.0毫克

矿物质

  • 208毫克
  • 543毫克
  • 3308毫克
  • 451毫克
  • 1784毫克
  • 48.8毫克
  • 3.30毫克

热量分解