菜谱网 奶酪产品 营养成分

主要营养元素

240卡路里(千卡)
热量
17.6
蛋白质
14.1
脂肪
10.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    240卡路里
  • 蛋白质
    17.6克
  • 碳水化合物
    10.6克
  • 脂肪
    14.1克
  • 能量
    1004千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    4.1克
  • 胆固醇
    53毫克
  • 8.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.18毫克
  • 叶酸
    18微克

维生素

  • 维生素A
    250微克
  • 维生素D
    5.3微克
  • 维生素E
    0.27毫克
  • 维生素K
    2.6微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.48毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    1.11微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1587毫克
  • 829毫克
  • 330毫克
  • 33毫克
  • 529毫克
  • 0.2毫克
  • 2.36毫克