菜谱网 苜蓿 营养成分

主要营养元素

60卡路里(千卡)
热量
3.9
蛋白质
1
脂肪
10.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    60卡路里
  • 蛋白质
    3.9克
  • 碳水化合物
    10.9克
  • 脂肪
    1克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 胡萝卜素
    2640微克
  • 烟酸
    2.2毫克
  • 核黄素
    0.73毫克
  • 视黄醇当量
    81.8微克
  • 硫胺素
    0.1毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    2.4微克

维生素

  • 维生素A
    440微克
  • 维生素B1
    0.1毫克
  • 维生素B2
    0.73毫克
  • 维生素C
    118毫克
  • 维生素E
    0毫克

矿物质

  • 713毫克
  • 78毫克
  • 497毫克
  • 5.8毫克
  • 61毫克
  • 9.7毫克
  • 2.01毫克
  • 8.53微克
  • 0.79毫克
  • 0毫克