菜谱网 明太鱼 营养成分

主要营养元素

72卡路里(千卡)
热量
16.6
蛋白质
0.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    72卡路里
  • 蛋白质
    16.6克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    304千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    71毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    1.30毫克
  • 叶酸
    3微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    81克

维生素

  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    3.00微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 99毫克
  • 280毫克
  • 330毫克
  • 43毫克
  • 9毫克
  • 0.2毫克
  • 0.40毫克
  • 0微克
  • 35.0微克
  • 0.04毫克
  • 0.01毫克