菜谱网 火鸡胸脯肉 营养成分

主要营养元素

103卡路里(千卡)
热量
22.4
蛋白质
0.2
脂肪
2.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    103卡路里
  • 蛋白质
    22.4克
  • 碳水化合物
    2.8克
  • 脂肪
    0.2克
  • 核黄素
    0.03毫克
  • 视黄醇当量
    73.6微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    16.2毫克
  • 硫胺素
    0.04毫克
  • 胆固醇
    49毫克
  • 胡罗卜素
    1微克

维生素

  • 维生素E
    0.35毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 93.7毫克
  • 116毫克
  • 227毫克
  • 0毫克
  • 9.9微克
  • 1.1毫克
  • 0.03毫克
  • 39毫克
  • 31毫克
  • 0.52毫克

热量分解