菜谱网 发酵酸奶油 营养成分

主要营养元素

193卡路里(千卡)
热量
2.1
蛋白质
19.7
脂肪
2.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    193卡路里
  • 蛋白质
    2.1克
  • 碳水化合物
    2.9克
  • 脂肪
    19.7克
  • 能量
    808千焦
  • 饱和脂肪酸
    11.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.1克
  • 胆固醇
    52毫克
  • 2.9克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.11毫克
  • 叶酸
    7微克

维生素

  • 维生素A
    176微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.44毫克
  • 维生素K
    1.8微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素B12
    0.28微克
  • 维生素C
    0.9毫克

矿物质

  • 80毫克
  • 115毫克
  • 141毫克
  • 10毫克
  • 110毫克
  • 0.2毫克
  • 0.38毫克

热量分解