菜谱网 芝麻籽 营养成分

主要营养元素

517卡路里(千卡)
热量
18.4
蛋白质
39.6
脂肪
21.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    517卡路里
  • 蛋白质
    18.4克
  • 碳水化合物
    21.7克
  • 脂肪
    39.6克
  • 核黄素
    0.26毫克
  • 视黄醇当量
    5.3微克
  • 膳食纤维
    9.8克
  • 烟酸
    3.8毫克
  • 硫胺素
    0.36毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    5.2微克

维生素

  • 维生素E
    38.28毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 32.2毫克
  • 513毫克
  • 266毫克
  • 1.41毫克
  • 4.06微克
  • 14.1毫克
  • 1.17毫克
  • 620毫克
  • 202毫克
  • 4.21毫克