菜谱网 麻子籽 营养成分

主要营养元素

341卡路里(千卡)
热量
21.8
蛋白质
28.2
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    341卡路里
  • 蛋白质
    21.8克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    28.2克
  • 核黄素
    0.24毫克
  • 视黄醇当量
    5.9微克
  • 膳食纤维
    38.2克
  • 烟酸
    2.6毫克
  • 硫胺素
    0.17毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    5.9微克

维生素

  • 维生素E
    108.5毫克
  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 12.6毫克
  • 631毫克
  • 447毫克
  • 1.25毫克
  • 0微克
  • 18.1毫克
  • 4.61毫克
  • 407毫克
  • 421毫克
  • 5.58毫克

热量分解