拌青菜怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个拌青菜相关做法

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拌青菜荐

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:青菜,蒜头,生抽,鸡精,芝麻油

步骤:
1、材料：青菜

2、蒜头

9.2分
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宝宝辅食:青菜芋艿羹—清香滑腻,可拌饭也可以直接喝哦10M 荐

难度:
家常

人群:
宝宝

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:芋艿,猪肉,青菜

步骤:
1、准备好所有食材，将猪肉切丁，青菜焯水沥干后切丝，芋头去皮切丁。》如果宝宝咀嚼能力有限，可以把肉丁搅

2、将芋头丁放入锅中，倒入冷水，大火煮开转小火，一直煮到软烂，用筷子轻轻一夹就会碎掉。

8.1分
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拌青菜

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:味精,芝麻油,蒜蓉,青菜,辣子油,椒麻油

步骤:
1、取新鲜青菜切去根部，留叶备用。

2、如图，根部要全部去掉，只留下精华。

7.2分
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青菜拌木耳

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:青菜,木耳,辣椒油,味精,辣椒

步骤:
1、准备好青菜、木耳、辣椒、蒜。

2、把木耳切成丝。

6.8分
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拌青菜

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:青菜,鸡精,生抽,芝麻油

步骤:
1、材料：青菜（已洗净）

2、将已洗净的下入沸水中焯开，至断生捞出。

6.6分
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胡萝卜拌青菜

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:胡萝卜,小青菜,橄榄油

步骤:
1、胡萝卜洗净，切片，再切丁，备用。

2、小白菜洗净，撕成小块，茎跟叶分开放，备用。(母亲大人说手撕虽不如刀切整齐美观，但口味会纯正些）

6.2分
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烫拌青菜---谁都会

口味:
爽

烹饪方法:
煮

配方:鸡毛菜,生抽,麻油

步骤:
1、鸡毛菜洗净，水煮开，下鸡毛菜烫熟。

2、盘子里倒入生抽，麻油。

5.6分
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热拌小青菜

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:青菜,红椒,葱蒜,香油,海鲜酱油

步骤:
1、青菜洗干净，开水焯一下

2、红椒，葱，蒜油激一下，然后调汁，浇到青菜上即可

5.6分
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青菜拌米饭

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:辣椒酱

步骤:
1、把闷好的米饭装在盘子里、把青菜洗好、在蒸一碗辣椒酱、辣椒酱、用干辣椒、葱、放上黄豆酱上锅蒸、

2、把菜切了、装在盆中

5.6分
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生拌青菜头

难度:
简单

烹饪方法:
拌

配方:盐糖

步骤:
1、买新鲜青菜头要选那种鼓包多，皮薄鲜嫩的。

2、切成薄片或细条。盐腌一小时以上。用手挤出腌出的苦水。根据自己喜好的口味加调料拌匀即可。

5.1分

拌青菜拌法