鸡胸怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个鸡胸相关做法

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减脂土豆鸡胸肉沙拉荐

口味:
咸

烹饪方法:
拌

配方:土豆,鸡胸肉,小葱,香菜

步骤:
1、鸡胸肉一块，只用了一半

2、土豆一个，去皮

9.5分
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藜麦鸡胸肉沙拉荐

难度:
家常

口味:
麻辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:藜麦,鸡胸肉,西蓝花,生菜,小番茄,鸡蛋

步骤:
1、藜麦清洗干净

2、西蓝花改刀成一口大小，放入淡盐水中浸泡

9.4分
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蒜蓉金针菇蒸鸡胸肉荐

烹饪方法:
蒸

配方:金针菇,鸡胸肉,大蒜,小葱,小米辣,淀粉

步骤:
1、准备好所有的食材。

2、鸡胸肉清洗干净，用锋利的刀将鸡胸肉横向剖开，成为两片。

9分
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鸡胸脯拌西兰花荐

难度:
正宗

电器:
烤箱

烹饪方法:
拌

配方:鹌鹑蛋,胡萝卜,西兰花,金针菇,草莓,鸡胸脯

步骤:
1、❤先起一锅热水，加入盐，等水开后把鸡胸肉煮熟

2、❤捞出鸡肉后水继续拿来焯一遍西兰花，待西兰花变色后捞出放入凉水中

9分
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凉拌鸡胸金针菇荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:金针菇,鸡胸,鸡精,辣椒油,生抽,香油

步骤:
1、洗干净的鸡胸待用

2、烧开的水放入鸡胸倒入料酒去腥

8.7分
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香拌鸡胸肉荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:调汁用,配菜用,煮肉用,香醋,花椒油,姜片

步骤:
1、鸡胸肉洗净、冷水入锅，放入小葱头、姜片、料酒大火烧开。

2、开锅后撇去浮沫，然后转中小火盖盖煮25分钟左右。

8.5分
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橙柚蒜香鸡胸肉沙拉荐

烹饪方法:
拌

配方:鸡胸肉,橙子,西柚,水晶菜,大蒜,生抽

步骤:
1、准备好食材！

2、大蒜去皮剁碎！

8.4分
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鸡胸肉秋葵条宝宝辅食微课堂荐

口味:
爽,咸

烹饪方法:
拌

配方:秋葵,鸡胸肉,甜椒,玉米淀粉

步骤:
1、首先我们准备好需要的食材。

2、先把甜椒切碎，鸡胸肉剁成肉泥。

8.4分
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电饭煲鸡胸拌饭荐

难度:
家常

电器:
电饭煲

烹饪方法:
拌

配方:鸡胸肉,红萝卜,黑木耳,鸡蛋,番茄酱,酱油

步骤:
1、('◇'｀)红萝卜成丝，下油煸炒，两三分钟左右，直到有闻到胡萝卜的香味

2、黑木耳切丝，加入胡萝卜一起翻炒_(:D)∠)_

8.3分
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独家青榄拌鸡胸荐

难度:
家常

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
10分钟以内

配方:粗盐,橄榄油,迷迭香,青橄榄,欧芹,青柠

步骤:
1、先来一张大部分材料的合照

2、第一部是先腌制鸡胸肉4勺橄榄油半个青柠檬的汁2瓣蒜蓉迷迭香切碎+适量粗盐和现磨黑胡椒拌匀，放冰箱腌

8.1分

鸡胸拌法