菜谱网 黄酱 矿物质

每100克矿物质含量

48.00毫克
70.00毫克
7.00毫克
1.25毫克
0.48毫克
1.11毫克
508.00毫克
160.00毫克
3606.10毫克
12.26微克

主要功效

黄酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;
黄酱中含有的亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;
黄酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

功效

黄酱的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素和各种矿物质。烹饪的时候不仅能增加菜品的营养价值,而且其蛋白质在微生物的作用下,能够生成氨基酸,使做的菜的味道更加鲜美,有开胃健脾的作用。黄酱含亚油酸、亚麻酸,补充人体必需脂肪酸,有降低胆固醇的效果。黄酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、防止脂肪肝形成的作用。