营养价值

营养丰富

做法

芥末肚丝原料

熟猪肚四两 精盐一钱粉皮二张 味精二分芥末粉三钱 醋一钱 蒜头一钱 芝麻油三钱

芥末肚丝制作工艺

1.将猪肚切成粗丝。粉皮切成二分粗的丝,放入开水锅内氽烫一下捞起,用冷开水过凉,沥去水,加麻油一钱拌匀。蒜头去衣,剁成蒜泥。
2. 取碗一只,放入芥末粉、温开水(一两)、精盐、味精、醋、麻油,调成糊状,盖好放阴凉处,待晾凉后即可使用。
3. 先把粉皮丝放入盘中堆好,再把肚丝铺放在粉皮丝上面,浇上调好的芥末糊即成。

做法二

芥末肚丝材料

主料:牛肚400克
辅料:菠菜100克
调料:盐 5克 白砂糖 5克 胡椒 1克 味精 2克鸡油8克 大葱 7克 芥末 40克 醋 10克 香油 5克 各适量

芥末肚丝制作工艺

1.熟牛肚改刀切成丝。菠菜拣洗干净,烫熟,凉后放在盘底。大葱洗净取葱白切丝放中间,肚丝在上。
2.芥末放入小碗中,用烫水调匀,取菜叶一张封严碗口,放在蒸笼旺火蒸10分钟,冲味一出即可取出,再放入精盐、白糖、胡椒面、味精、鸡汁、香醋、芝麻油调对好后,浇在牛肚上即可。

芥末肚丝工艺提示

1.芥末要现舂现调现用,效果才佳,国产芥末分黄色和黑色两种,但近来,进口包装芥末效果也不错.
2.菠菜垫底,多用红头绿茎,叶子不要.
3.调制芥末糊是操作关键,如果无蒸笼,也可和在炉头上,热置1至2小时,但要密封好.
4.芥末有开窍的作用,冲辣味一些人不喜欢,注意宴席配合与数量.

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