菜品做法

1、做法:就是将蟹放在蒸笼里,下面的水是冷的,完后点火,慢火,温度慢慢升高,让蟹在渐渐死去的状态下保存完整的身体,蒸20分钟。取出等蟹自然冷却,滴干多余水分后,放入冷藏30分钟左右,再转急冻格冷冻10分钟左右,便可享用。
2、冻制:新鲜花蟹,不用拆绳,用筷子插入图脐,将蟹插晕,然后放入以“菊花心”为度的开水中,慢火浸熟,取出马上浸入有冰粒的冰水中,至蟹肉冰透即成;可吊挂在明档上;上菜时,可拆绳原只盛出,让客人自行揭盖进食,又可揭盖、取腮、斩件、做型而上,视乎客人的要求。
注:“潮州打冷”组成远不只一款“潮州冻蟹”,还有用“剥皮牛(橡皮鱼)、红三鱼、墨鱼等,总之是新鲜海鲜经过蒸、煮等手法至熟,凉冻后沾香蒜油或豆瓣酱而吃,风味别致,不腥反鲜!

营养价值

潮州菜的烹饪特色具有岭南文化特色,最大特点是注重海鲜,很多菜式都以鱼、虾、蚌等海产为主,清代的《潮州府志》称:“蚝生、虾生之类,辄为至味。”《潮阳志》也说潮人:“所食大半取于海族鱼虾蚌蛤,其类千状,且鲍生鱼生虾生之类,辄为至美。”潮汕人喜欢吃生猛海鲜,在烹饪上也有自己的一套。
潮州冻蟹:红蟹可说是潮州菜必点的菜式之一。虽说深秋是吃蟹的季节,但是汕尾的红蟹四季都有,且以春天最为肥硕。红蟹是汕尾的特产之一,这里出产的红蟹,背壳上都有一个明显的十字架印记,这个印记正是其有别于其他产地的红蟹的一个独特标志。成年红蟹一般都可长到四五斤以上。不过红蟹并非越大只味道就越好,味道最鲜美的红蟹为3斤左右。这只肥大的螃蟹来自潮江鱼邨自家的渔船从深海打捞。先用自家调制的配料蒸熟,再冰镇住。蘸上红醋和普宁酱食用,由于被冰镇过,所以蟹的肉质除了鲜甜之外还很滑爽。