炸
配方:鱿鱼圈,鸡蛋,黑胡椒粉,料酒,玉米淀粉,面包糠
1、 鱿鱼圈解冻
2、 将解冻的鱿鱼圈清洗干净沥干水分
咸
配方:鱿鱼,面包糠,玉米淀粉,鸡蛋,料酒,胡椒粉
1、 准备食材,我京东买的这种小一点的。
2、 将鱿鱼去皮。
正宗
酥
配方:鱿鱼圈,生粉,鸡蛋,燕麦
1、准备鱿鱼圈,如果是冰冻的需要化开。
2、化开的鱿鱼圈清洗干净,加入料酒,生抽,胡椒粉搅拌均匀,腌制半小时入味。(如果没有时间可以省略腌制环节
配方:鱿鱼,面包糠,鸡蛋,淀粉,植物油,料酒
1、 鱿鱼洗净
2、 去除头部、内脏和透明的软骨,撕掉表皮
简单
咸鲜
烤
10-30分钟
配方:鱿鱼,全蛋液,淀粉,面包糠,植物油,鸡粉
1、九阳空气炸锅预热,160度,10分钟
2、鱿鱼去头和内脏,撕去表皮
原味
30分钟-1小时
配方:鱿鱼,鸡蛋,淀粉,面包糠,料酒,胡椒粉
1、鱿鱼一条去掉头部和内脏,撕去外皮,清洗干净。
2、横着切成圆圈状。
配方:鱿鱼圈,面包糠,鸡蛋,玉米淀粉,白胡椒粉,料酒
1、 冷冻的鱿鱼圈泡入水中充分化开,撕去表面的薄膜
2、 葱、姜切丝
家常
清淡
10分钟以内
1、鱿鱼圈解冻
2、将解冻的鱿鱼圈清洗干净沥干水分
简,单
咸,鲜
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:鱿鱼,玉米淀粉,鸡蛋,面包糠,料酒,胡椒粉
1、冷冻的鱿鱼圈用开水焯一下
2、取出,撕去外皮
1人份
2小时以上
配方:鱿鱼圈,胡椒粉,料酒,面粉,面包糠,鸡蛋
1、先把鱿鱼用凉水解冻后,用凉水冲洗干净。
2、锅中加水烧开后把鱿鱼焯一分钟即可
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