菜谱网 多线鱼 营养成分

主要营养元素

115卡路里(千卡)
热量
17.3
蛋白质
4.4
脂肪
0.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    115卡路里
  • 蛋白质
    17.3克
  • 碳水化合物
    0.1克
  • 脂肪
    4.4克
  • 能量
    481千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    73毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    2.50毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 泛酸
    1.16毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    1.70毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    3克
  • 灰分
    1.1克
  • 水分
    77克

维生素

  • 维生素A
    25微克
  • 维生素D
    3.0微克
  • 维生素E
    1.70毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素B6
    0.17毫克
  • 维生素B12
    10.70微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 81毫克
  • 220毫克
  • 360毫克
  • 33毫克
  • 22毫克
  • 0.4毫克
  • 1.10毫克
  • 0.10毫克
  • 0.01毫克

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