春夏吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

小森林》雨久花泥

春夏篇最后

电灯小陆

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丝瓜清汤

丝瓜汤做法简单，鲜甜解暑，最适春夏喝。

琪_feXjZ8E2

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杂粮三米香糊

大米，黑米和麦米提前泡好（秋冬季节建议泡隔夜，春夏建议泡8小时左右）

Jun优食客

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梅子酒

存放在阴凉处，秋冬季节7天开罐，春夏季节3天开罐，此酒还有一个名字叫醉生梦死（我自己取的），入口绵柔、酸甜，后劲大，易上头！

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白酒腌鸡蛋

把包裹好的鸡蛋一个个都放入大瓶中，也可以放入塑料袋中，放入家中阴凉的角落，秋冬季腌制25--30天，春夏季腌制18--23天

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豆豉小鱼凉拌菜

这样排成一列，是不是很漂亮呢？简单的蔬菜配上够味的豆豉小鱼，美味瞬间升级啰！春夏就是要吃这清爽又够味的的蔬果料理喔！

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清润汤水--竹蔗茅根水

春夏的清润

grace

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莲子绿豆羹

绿豆和莲子洗干净，放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡5、6个小时，秋冬浸泡8、9个小时）

美美家的厨房

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清香细腻的菊花枸杞豆浆

黄豆清洗干净，用清水浸泡，秋冬两季浸泡6小时，春夏两季浸泡4小时

清雅小厨

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清清爽爽凉拌苦瓜

泡好的苦瓜捞出，挤干水分，放在容器里，加三分之一瓶老干妈水豆豉，拌均匀，装入美美的盘子里。大功告成！步骤少，简单，零失误。绝对是春夏餐桌点睛之笔。可惜我忘记拍成品图啦…下次补

蓝海-11

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冰草杂果

混合均匀就可以吃了，酸酸甜甜和冰爽的口感非常适合春夏食用。

赵姐美食号

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胡萝卜豆浆

黄豆洗净后放入碗中，加入足量清水浸泡*（春夏浸泡5个小时，秋冬浸泡8个小时左右）

美美家的厨房

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咸鸭蛋

盐开水倒入可以密封的容器里，鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点（可以用小铁勺敲也可以用手拿起在砧板上磕），浸入盐水，密封。春夏季气温高，放阴凉处一般一周就可以做得。像现在这样秋冬季气温低，放室内保存，一般需要两周左右才能入味出油

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在家轻松自制咸鸭蛋－－饱和盐水法

盐开水倒入可以密封的容器里，鸭蛋轻轻的将蛋壳磕裂一点（可以用小铁勺敲也可以用手拿起在砧板上磕），浸入盐水，密封。春夏季气温高，放阴凉处一般一周就可以做得。像现在这样秋冬季气温低，放室内保存，一般需要两周左右才能入味出油。

月亮晶晶

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饮品～柠檬蜜

瓶子底部铺层蜂蜜，铺上柠檬片，一层蜂蜜一层柠檬交叠堆积，至瓶口铺上蜂蜜，盖紧盖子。春夏放冰箱冷藏，秋冬室外就可以。

海利

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核桃燕麦豆浆

食材都准备好，黄豆用清水清洗干净后放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五六个小时，秋冬浸泡八九小时）

美美家的厨房

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蜂蜜柠檬

密封瓶盖，秋冬放室温即可，春夏最好放冰箱储存，一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了；

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鱼腥草

加入酱油、味精、辣椒油、醋后拌均匀，腌渍十多分钟即可食用，味道爽脆，酸辣可口，清热解毒~乃春夏之佳品。。。。

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金针菇拌鸡丝

酸爽开胃，热量也不高，非常适合春夏来吃啦。

小羽私厨

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泡椒凤爪

静置（冬季室温36小时，春夏秋季冰箱内24-36小时），即可食用

米思芦

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民间传统佳肴----鱼腥草（侧耳根）

加入酱油、味精、辣椒油、醋后拌均匀，腌渍十多分钟即可食用，味道爽脆，酸辣可口，清热解毒~乃春夏之佳品。。。。

吃嘛嘛香1219

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蜜渍柠檬

密封瓶盖，秋冬放室温即可，春夏最好放冰箱储存，一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了

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五香酱肉

将腌入味的肉取出控干，秋冬季用绳子系着挂在阴凉通风处风干三天。春夏用筷子架空在盘子上，不盖保鲜膜放冰箱风干四天以上。吃时用中火蒸40分钟后，切片即可。

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鲜味极佳的鳕鱼蘑菇西葫芦紫菜汤

清淡也鲜，最重要是暖胃的汤，配上黑米饭和煎土豆片儿，好满足，不过最近要少吃点呀，春夏要来了，控制体制

吃货傻莉

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自制巧克力

据说巧克力制作过程中食材温度控制在40-60度，所以水温不易太高。（春夏秋冬室温不同自己把握哦)

FFEEII

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冻草莓芝士蛋糕

更新：每年春夏都要做无数次，过程简略到直接把所有材料放料理机里打匀。放冰棍模具或玻璃碗里直接冷冻。

Sunny_Kreglo

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#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#芝麻薄脆

美天5.20～春夏秋冬5.20

@那时花开@

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夏-青橘烧果子

这是我做的春夏秋冬。春樱，夏橘，秋桂，冬梅。喜欢么？快翻我的菜谱，春樱也出好菜谱啦！

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