起火吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

炖排骨

起火做锅，冷水下肉，飞水去血水。

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韭黄炒鸡蛋

起火，倒油入锅，油热，鸡蛋下锅炒熟！

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糖醋菜花

锅里添水起火

吴尐歪

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凉拌菠菜花生米

准备好食材，起火先把花生米小火炒出来，蒜切末，辣椒切段备用。

67
煎红蟳

起火，下油，煎。

浅浅770

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独家柳宗元·江雪

☞取锅，蓄水半锅，上灶，起火最大档次烧沸☜☞取不锈钢支架☜☞取盘，稳妥摆放☜☞取土豆片，均匀摆放盘中☜☞取盖，密封，起火最大档次蒸制一刻钟，熄火☜

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五彩炒饭

起火，锅热后放油，油热后倒入蛋液，稍凝固，关火，顺时针搅碎，盛出备用！

文文Ange

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醉排骨

起火，倒入调和油，烧至六成熟，加入排骨炸至金黄

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青菜鸡蛋面

起火，先炒葱，再放些酱油

45
炝锅豆角

起火烧油，放入猪肉，放入老抽和耗油

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毛白菜炒鸡蛋

起火倒油入锅，等油热倒进打散的蛋液翻炒片刻！

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菜花拌芹菜

起火，锅内放入清水，加热至开，把菜花与芹菜分别用水焯好，过凉水备用。

不言不语的微笑！

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蛋炒饭

起火烧油，煎鸡蛋，鸡蛋熟了盛出，

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永安煨豆腐

起火把火炉竹炭烧着，把煲烧开改小火慢煨

55
闲庭·信步

☞取锅·纯净水·白醋，上灶，起火最大档次烧沸☜

39
创意宽面

起火煮面，然后捞起放入凉水中浸泡防止面坨。面汤待用。

88
三生三世·十里桃花

☞取锅·纯净水，上灶，起火最大档次烧沸☜☞取土豆片，焯水八分钟，控水☜

840
川贝陈皮柠檬膏

出锅后，倒入铁锅里起火去水，程糊状起锅

Yamin改良菜

147
凉拌小白菜

锅添水起火烧开后放入小白菜，小白菜汤熟后捞出用凉水冲一下再捞出挤净水装盘

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简单东北版锅包肉（番茄酱酸甜口味）

大勺起火添油

吴尐歪

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风味燕麦酸牛奶低脂减肥早餐

将燕麦倒入起火牛奶

麦拉拉

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油焖河虾

锅起火预热，放入姜蒜煸出香味

54
蒜蓉油麦菜

起火热油，将大蒜下锅爆香。

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老友炒粉

炒干酸笋后放入豆豉、蒜米和指天椒，加入猪油，油要够多啊，如果你家的火力够大的话，会起火，起火爆炒这样就对了，恩，难度有点大，不起火也无所谓，味道会差点，没那种呛味。。。爆一下后加入猪肉、胡萝卜、黄瓜、醋、米酒、酱油（没有铁鸟浓香酱油的，用海天老抽+生抽调也行），炒几下。。。

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黑椒牛柳

起火加少许油，翻炒牛柳，变色就出锅。再起火，加少许油，加入洋葱，翻炒至半透明。

兔子小面

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白灼芦笋

起火烧开水，放入芦笋二分钟，捞起待用

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山楂雪球

起火，放入糖跟水熬制，中火。要不停搅拌。预防糊锅。

糖糖妈0203

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清炖冬瓜

起火放蒜瓣

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