男生吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

香菇鸡汤

连男生也可以轻松做出好好吃的美味料理。

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黑糖柠檬水

江江江江~黑糖柠檬水完成!女生建议喝常温.比较健康,男生们要冰起来喝可以哦!

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桂圆红枣鸡蛋糖水

然後放雞蛋水煮蛋提前煮好剝殼大概10min 鸡蛋就熟了最后加枸杞和红糖香香甜甜又好喝的糖水就OK啦男生也可以给女票煮一碗棒棒的哦

sammyiii

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日式茄汁淋酱鸡块

男生便当

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方便花粉绢丝面

一包装里有2束面，若想要份量少者可先煮一束面就可以喽。但一个男生，我觉得吃一包刚刚好!

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朴活生菜松坂猪

这个连男生都可以轻易自己完成的喔。

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电饭煲焖饭

PS：我煮的饭不多，电饭煲是在TB上买的，百来块一个，只有1.2L。所以能煮的饭不多。女生两个吃管够～男生的话就一个人☝️吃啦～

Zzzoe33

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银耳红豆紫米饮

红色补血、补肾~男生、孩童都适合饮用。

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红烧梅花肉

食材好，连男生都可以简单做出的好料理。

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每早一碗娘娘汤

看鸡蛋颜色变成图片那样，就赶紧出锅。出锅就成这样啦！速度超快的。我叫它酒酿汤，也可以叫娘娘汤，哈哈！记得要加一下糖，我最近没糖，加蜂蜜也差不多，糖的作用主要为了中合一下这些配料之间的味道，不然不好吃，加多少看自己爱不爱吃糖了。这一碗绝对够饱，你加个土司什么的配着吃，到中午饭点没问题。女生这样，男生就不知道了。估计男生也不爱这个吧！哈哈！最后，祝你有个美好的一天啦～

ohLulumama

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情人节拼盘之心中的天使

苹果刻脸部，白萝卜刻上衣，茄子皮刻头发和裤子，刻出男生。

请叫我壮壮妈

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海苔香菇酱

接着将已泡软的香菇剪成小块及香菇水(有杂质的部份别倒入)倒入调理机打两下即可..(瞧~认真的小男生最迷人了!)

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鲜虾粉丝煲

正面照, 男生两包可以吃很饱...

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水果羹

棒棒哒=￣ω￣=我是男生，有愿意嫁的嘛〒_〒

陈彦锜Chelsea

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泡椒牛肉臊子

这样新鲜的泡椒牛肉臊子就出炉了，可以煮面，煮粉吃，而且不辣又带劲，满足爱吃辣的男生女生哦

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牛油果虾仁意大利面

一把50根左右的意大利面煮好就这么多，男生吃得加量。

梵妖食摄

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金枪鱼番茄汁烩意大利面

这大概是一个男生的分量。

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培根鸡蛋拌饭超简单版

淋上少许酱油。如图示超大份原版培根鸡蛋拌饭就完成了。食材分量按我建议的是比较适合一般女生的饭量。男生可以把培根翻倍。多加一个鸡蛋。效果一流不同凡响！

Cissismile

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新手麦牙糖版牛轧糖

现在可以关火了。锅内加入花生米、芝麻，把锅取下来，铲子用力翻拌，尽量多拌至均匀，这一步快成功了，也是最累的，因为太粘了，很费力气，有男生在家的请男生帮忙吧！

echo_ilac

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凉拌秋葵

秋葵，含有钙、铁、锌、硒，维生素A和β—胡萝卜素，还含丰富的维生素C和可溶性纤维，能够预防贫血，有益于视网膜健康、维护视力，对皮肤具有保健作用，使皮肤美白、细嫩，同时增强人体机能，防癌、抗癌。特别适合青壮年、运动员、爱美的女生，对男生也是超好哦！

苏喵喵

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秋葵摊蛋饼

秋葵，含有钙、铁、锌、硒，维生素A和β—胡萝卜素，还含丰富的维生素C和可溶性纤维，能够预防贫血，有益于视网膜健康、维护视力，对皮肤具有保健作用，使皮肤美白、细嫩，同时增强人体机能，防癌、抗癌。特别适合青壮年、运动员、爱美的女生，对男生也是超好哦！

苏喵喵

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蒜蓉虾

在腌蒜蓉的同时我们把虾子先生处理一下(为什么定位成男生？哈)把虾子先生的尾巴剪掉！！！

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健康无糖好吃的减脂版懒人三明治

做好啦！没有加任何酱！想加的朋友也可以加哦，不过加了以后要小心可能会想要再吃三明治哈哈！这是女生版的哦！男生们自己看需要做三明治啦！?

酒千杯

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糖醋排骨

放一小把冰糖（女生的手放进去抓一把就行了，不是男生的大手哦）

可爱劲儿

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番茄意面

加意面。（男生吃一人份，可以根据自己的胃口增加或者减少意面）煮十分钟，煮的时间根据自己买的意面而定。

純ly_小朋友

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奔放派油泼面

和好的面团抹上油盖上保鲜膜,醒大约二十分钟。图中的面量可以满足饭量正常的男生需求，对于女生来说略多！

豆比君

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黄豆蹄花浓汤｜单身狗也要好好吃No.5

不管你是男生还是女生都应该学会这道菜哦冬天里有了它就不会觉得冷啦

小羽私厨

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春笋虾肉混沌-一口一只虾

每一个里面都有一只虾。一口一个。早餐一般四五个就够啦。女生四五个。男生八九个。方便快捷美味。

Linxinlan

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