困难
烧
1人份
2小时以上
配方:圆茄子,大蒜,白糖,生抽,水淀粉
1、 圆茄子,去皮切小块,蒜瓣切末
2、 调汁,生抽3小勺
正宗
配方:茄子,小油豆腐,鸡精,生抽,白糖,豆瓣酱
1、材料:茄子、小油豆腐、豆瓣酱
2、将小油豆腐放入碗中,倒入热水泡一下,待用。
家常
配方:茄子,油豆腐,青葱,红甜椒,料酒,蚝油
1、不让穿着高雅紫衣的茄子换装成"黑寡妇"的祕诀就是让茄子洗“三温暖”-->先泡后蒸! [先泡]:茄子对
2、[后蒸]:茄子平铺在盘子上, 放进电锅蒸约5分钟(外锅放半杯水;茄子尽量不重叠)
配方:土豆,茄子,豆腐,老抽,生抽,姜粉
1、茄子切块,裹上鸡蛋面糊。
2、入油锅炸。
简单
配方:豆腐,长茄子,肥牛片,鸡精,生抽,葱末
1、豆腐切0.5cm厚的片,平底锅中放少许油,煎至两面金黄盛出备用(煎好的豆腐做菜,不容易碎)
2、长茄子洗净去蒂,切滚刀块,不粘锅中多放些油,倒入茄子块炸透炸软,捞出沥油
配方:青菜,细茄子,嫩豆腐
1、少许橄榄油下锅煎豆腐至金黄,外脆里嫩即可。撒上玫瑰盐与黑胡椒。
2、茄子滚刀切,备好青椒与蒜,老抽,糖。锅内放油,油热,下蒜煸香。放茄子略炒一二分钟,放青椒,适量老抽、
辣
配方:茄子,豆腐,辣豆瓣,酱油
1、茄子切条备用,豆腐压重物15分钟出水后捏碎备用
2、起锅热油煸香碎豆腐后加入辣豆瓣、酱油炒香后,拌入茄子翻炒,加入一碗半的水加盖煮沸,转小火闷煮5~10
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