• 自制豆浆

    1、2、 泡软的豆子可以以1200cc打第一次,过滤完的豆渣再加800cc的水打第二次3、 外面卖的豆浆有的有些焦香味,豆浆滚后转小火慢煮,一面以大汤匙搅动以免锅底焦,煮5~10分钟就会有焦香味了4、 剩下的豆渣有很丰富的营养成份,可以做煎饼或饼干之类的点心,或是拿来洗碗盘是非常环保的清洁剂,但是排水孔要过滤以免阻塞

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  • 自制豆浆

    因为这是用搅拌杯做的豆浆,豆一定要泡发,先放一盆水下去煮是为了节省时间和为了避免糊锅,最后一定要注意的是豆浆没有煮开的话会中毒,所以豆浆一定要煮沸十分钟以上,还有记得时常搅拌一下,不喜欢放白糖的,可以放冰糖或其它也可以不放。

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  • 自制黑豆浆

    1、2、 豆子使用的重量为未泡水时的重量3、 豆子和水的比例有2种,分别为1:6和1:10,这两种都可以。只是浓度上的差别,看个人的喜好。我是使用1:10的。另外在煮的过程水份会蒸发及拧干豆渣部分水份残留,所以水量使用2000cc,煮完至成品约剩1500cc4、 冰过更好喝5、 剩下的豆渣千万不能丢掉,营养的豆渣可以用来做饼干、煎饼或可乐饼都很好吃

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  • 自制消暑清热营养绿豆浆

    1,绿豆一定要煮沸8-10分钟,才不会影响人体对其它蛋白质的吸收 2,牛奶若高温过久,会破坏其营养成份,所以,先将绿豆煮够10分钟,打成豆浆后与牛一起煮开就可以了 3,糖也不宜煮久,关火后再放,搅匀即可 3,不喜欢加牛奶和糖的,都随各人喜好

    shoula1978
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  • 自制肯德基招牌早餐 霜糖油条&醇豆浆

    因为揉面发面做一次耗时比较长,量做得少了的话不划算,家里人少的可以一次多做些,炸至颜色比较浅的时候就捞出来,放入冰箱冷冻保存,下次想吃的时候再拿出来回锅炸一次就可以了,方便快捷。     下面这个盒子是我在超市买的那油条的盒子,我给留下了,每次做的话用它来装半成品油条还是不错的,大小很合用!      自制的豆浆怎么也比外面加糖精、加甜蜜素、兑水的豆浆要好得多,自制的豆浆更新鲜、更卫生、更浓郁、更香酵!

    坨坨妈
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