简单
清淡
炖
2小时以上
配方:虫草花,玉米,龙骨,开水
1、龙骨飞水后洗净备用。
2、炖盅中放入洗净的虫草花。
家常
配方:龙骨,虫草花,水果玉米,老姜,枸杞
1、 虫草花去掉黑色根部,泡清水10分钟。
2、 龙骨清水洗净,沥干水份。
配方:猪脊骨,玉米,虫草花,生姜,料酒,清水
1、 脊骨剁成小块,洗净备用
2、 玉米切成一寸长左右的小段
配方:龙骨,虫草花
1、龙骨洗净泡去血水备用。
2、虫草花洗净备用。
配方:灵芝,红枣,虫草花,党参,生姜,瘦肉龙骨
1、准备材料
2、准备材料
咸鲜
配方:响螺片,虫草花,龙骨,生姜,红枣,枸杞
1、干响螺加生姜泡发4小时,变软即可;龙骨飞水去血沫后,一起放入砂锅里;
2、虫草花洗净后泡发,泡发的水也倒入砂锅;
配方:铁皮石斛,澳洲大鲍,虫草花
1、排骨洗净,冷水下锅煮开1分钟去血沫杂质,捞出冲洗;虫草花清洗浸泡5分钟,铁皮石斛洗净;
2、龙骨入瓦罐,放虫草花、石斛,加水至瓦罐7分满,盖上盖子入锅隔水炖一个半小时;此时瓦罐水不要太满,后续
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