正宗
宝宝
蒸
配方:小米,鸡腿肉,姜片,洋葱,西葫芦
1、小米淘洗干净,在冷水里浸泡至少2小时以上(一定要泡透哦,否则影响口感会有硬心)。
2、小米泡透后捞出,一定不要完全沥干米粒水分,水水的蒸出来效果更好哦!
简单
原味
蒸
10-30分钟
配方:鸡胸肉,玉米,芝士,蛋清
1、食材:鸡胸肉 180克,玉米 90克,芝士 38克,蛋清 1个
2、鸡胸肉洗净切块,鸡肉、玉米、芝士、蛋清一起打成鸡肉玉米芝士泥。?小贴士:如果孩子可以吃整粒的玉米,就
简,单
家,常
蒸
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:土豆,蟹味菇,玉米淀粉,鸡腿,姜片,鲜菇粉
1、参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:土豆50克、蟹味菇50克、玉米淀粉6克、鸡腿1
2、取出鸡腿1个,去掉骨头和鸡皮。 *鸡腿肉的口感不柴,这次蒸完之后会更软嫩,比鸡胸肉还软,宝宝咀嚼起
正宗
其它
料理机
宝宝
蒸
2-3人份
10分钟以内
配方:鸡胸肉,鸡蛋,玉米粒,淀粉,玉米油,生姜
1、准备所有食材 鸡胸肉/120克 玉米粒/30克 鸡蛋/1个 淀粉/10克 玉米油/8克 生姜
2、鸡胸肉剔去筋膜,提前浸泡,多清洗几次,切小块,放入姜片腌制10分钟去腥。
简单
甜
蒸
30分钟-1小时
配方:牛里脊肉,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,柠檬,柠檬汁
1、食材准备好。牛肉用的里脊,比较嫩,适合宝宝吃。牛肉可以换成鸡腿肉,鱼肉,看你想给宝宝吃什么。
2、牛肉切小块。
家常
宝宝
蒸
1人份
2小时以上
配方:内酯豆腐,鸡肉,鸡蛋清,玉米
1、 将鸡肉切成肉泥。
2、 将蛋清和内脂豆腐放在一个大碗里