家常
炒
配方:地瓜叶子,香油,大蒜,花生油,蚝油
1、水培的地瓜
2、这是第三次收获，每次收获一盆，可以炒一盘子
配方:地瓜叶,辣椒干,大蒜头
1、地瓜叶洗干净
2、切断
配方:地瓜叶,葵花籽油,味精
1、地瓜叶择去老杆，洗净。
2、杆去皮折成段，蒜切片
配方:地瓜叶,鸡精,蒜末,酱油,蚝油
1、地瓜叶洗净控水
2、准备蒜末少许
配方:地瓜叶,鸡精,花生油,蒜末
1、地瓜叶洗净沥水
2、热锅加油，油热放蒜末
简单
配方:鸡精,蒜头
1、地瓜叶清洗干净，蒜头切碎。
2、起油锅，油温升至6-7分热时，倒入蒜茸爆香，随后放入地瓜叶炒熟，太干的话可加些水。
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