正宗
咸
炒
配方:南瓜,鸡胸肉,咸蛋,黑胡椒粉,葱姜,调和油
1、准备食材
2、鸡肉洗净，改刀为1.5厘米见方的肉丁
1人份
2小时以上
配方:小南瓜,淀粉
1、南瓜挖去内瓤，刨去皮。
2、切成厚0.2--0.3cm的薄片。
家常
搅拌机
配方:南瓜,咸鸭蛋黄,香油,胡萝卜,牛奶,奶粉
1、咸鸭蛋黄加香油碾散拌开，咸鸭蛋黄要完全碾碎，不要有颗粒存在。
2、把土豆、南瓜、胡萝卜切块入蒸锅蒸熟后，留一部分熟南瓜备用，共它全放入搅拌机加牛奶打成奶昔。胡萝卜不易
配方:小香葱,咸蛋黄,小南瓜,花生油,开水,枸杞子
1、准备绿皮的小南瓜900多g1个，我切了一半，去皮去子后大概剩400g。
2、敲开咸蛋，用勺子挖出蛋黄摁碎，葱切葱花，姜切末备用。
配方:咸鸭蛋黄,南瓜,料酒,鸡精
1、食材：南瓜，咸鸭蛋黄
2、南瓜去皮，去籽，切成0.5厘米厚的片
简单
咸香
10-30分钟
配方:南瓜,咸鸭蛋,清水
1、自家腌的咸鸭蛋煮熟
2、去皮，剁成小粒(煮了两个鸭蛋，用时发现一个就够了)
配方:南瓜,咸蛋黄,黄酒,淀粉,葱丝
1、将南瓜去皮切成条状。
2、煮开一锅水，将南瓜焯一下水，五分熟捞出沥水。这个时间很短,别煮熟了！
配方:南瓜,咸蛋黄,淀粉,味精
1、将南瓜切片，大概硬币般厚薄
2、将南瓜焯水，注意五六成熟就可以
打蛋器
配方:食材南瓜,食材鸡蛋,食材咸蛋,调味料葱
1、备料；葱切细、大蒜切末、辣椒切圈
2、南瓜连皮切小块，强微波5分钟(或电锅蒸熟)
咸甜
配方:南瓜,鸡蛋,咸蛋,大蒜,辣椒,美乃滋
2、南瓜连皮切小块，强微波5分钟 (或蒸熟)
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