配方:豆腐千张,胡萝卜,青瓜,泡发木耳,生抽,蚝油
1、 食材
2、 千张切成小段，胡萝卜、黄瓜斜切片，木耳洗净撕成小朵，葱切葱
家常
清淡
炒
2小时以上
配方:剩饭,黑木耳,鸡蛋,青瓜,料酒,鸡精
1、食材：剩饭
2、黑木耳（已泡发）
正宗
配方:瘦肉,青瓜,木耳,水淀粉,蒜粒,胡椒粉
1、瘦肉切薄片
2、放木薯粉、酱油用手抓匀腌制，最后放少许油
配方:青瓜,木耳,鸡蛋,生抽,胡椒
1、黄瓜斜刀切寸断
2、再切片
2-3人份
10分钟以内
配方:花蟹,青瓜,黑木耳,料酒,生抽,姜丝
1、食材：花蟹（已清洗）、青瓜（已清洗切片）、黑木耳（已泡发清洗）、姜丝
2、将花蟹去蟹壳去鳃用剪刀对半切开，待用。
配方:青瓜,腊肉,黑木耳,鸡精
1、食材：青瓜
2、腊肉（已清洗）
配方:青瓜,木耳,蒜头,蚝油,清水
1、step1：将木耳泡软后切小片。
2、step2:青瓜刨皮后开边。
简单
配方:黑木耳,黑木耳,瘦肉,青瓜,酱油,酱油
1、黑木耳用凉水泡发，去芥蒂。撕成小朵
2、青瓜洗净，切去头尾。切薄片
配方:木耳,山药,青瓜,味精
1、木耳提前泡发好撕成小朵。山药、青瓜洗干净。
2、山药、青瓜去皮。
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