腊肉炒蚕豆怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个腊肉炒蚕豆相关做法

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蚕豆炒腊肉荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:蚕豆,香菇,腊肉,香葱,食用油,生抽

步骤:
1、蚕豆去皮，再去掉外出的皮衣。

2、嫩蚕豆里含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹

8.8分
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腊肉炒蚕豆

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:蚕豆,腊肉,干辣椒,青椒,青蒜,生姜

步骤:
1、先准备好各种食材

2、腊肠切薄片，青椒切丝、葱切段、生姜切成丁备用

7.9分
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腊肉炒蚕豆

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:腊肉,蚕豆,芥花油

步骤:
1、主要食材备用。

2、为了口感好，可以把蚕豆里面的绿皮也剥掉。

7.3分
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蚕豆炒腊肉

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:蚕豆,胡萝卜,咸肉,水淀粉

步骤:
1、蒜切片，咸肉切丁

2、蚕豆去皮，胡萝卜切丁

7.2分
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腊肉蚕豆炒娃娃菜

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:蚕豆,娃娃菜,腊肉,味精

步骤:
1、食材：蚕豆、娃娃菜（已清洗切开）、腊肉（已切片）

2、将蚕豆剥壳成为肉中肉淘洗一下。

7.1分
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蚕豆炒腊肉

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:腊肉,蚕豆

步骤:
1、主要食材。

2、为了口感好，可以把蚕豆里面的绿皮也剥掉。

7分
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腊肉炒蚕豆

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:蚕豆,腊肉,黑胡椒,生姜

步骤:
1、蚕豆去皮，洗净备用。

2、腊肉洗净，将肥肉和瘦肉分开，分别切成和蚕豆大小差不多的小片，生姜切片备用。

6.7分
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鲜蚕豆炒腊肉

难度:
家常

口味:
鲜

烹饪方法:
炒

配方:腊肉,鲜蚕豆,鸡精,生抽,香油,葱姜蒜

步骤:
1、鲜蚕豆去皮洗净焯水过凉待用！可以去除生豆味！

2、腊肉先大火蒸20分钟，肉好切也熟的快，

6.5分
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腊肉炒蚕豆

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:蚕豆,腊肉,干辣椒,姜丝

步骤:
1、蚕豆买回家后剥开最外层的蚕豆夹，然后在把包裹在蚕豆上的一层皮也剥去，这样蚕豆的口感才最好。腊肉切丁，

2、蚕豆开水里焯2分钟让它有个8成熟。

6.3分
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蚕豆炒腊肉

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:腊肉,蚕豆

步骤:
1、原料图。

2、腊肉洗净下锅煮软。

6.2分