家常
五香
炒
配方:胡萝卜,扇贝,大白菜,五香粉,精盐,大豆油
1、锅中做水加入葱姜丝，放入扇贝煮，将扇贝煮至裂开。
2、将扇贝肉取出，装入盘中待用。
简单
咸鲜
10分钟以内
配方:扇贝,大白菜,胡萝卜,大豆油,老姜,大葱
配方:小白菜,鸡蛋,扇贝肉,魔芋丝,食用油,味噌
1、主要物品合影。
2、热锅凉油炒鸡蛋，盛出备用。
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:扇贝,小白菜,调和油,胡萝卜
1、将带壳扇贝洗净，锅中放入适量水，水沸腾后将扇贝放入锅中，扇贝壳打开时即可捞出将扇贝肉剥出来，然后用清
2、锅中放入适量水，水沸腾后将洗净的小白菜放入水中进行焯水处理，稍微变软后捞出；
辣
配方:洋葱切丝,蒜沫,食用油,扇贝易果,食用盐,黄酒
1、扇贝常温解冻(我一般泡冷水里)，然后备料
2、烧一锅热水，水热将解冻后的扇贝放入焯熟(加入扇贝后倒入适量黄酒/料酒)，水再次开即可捞出放凉切片/块
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