家常
辣
烤
30分钟-1小时
配方:鱿鱼,土豆,洋葱,烧烤酱,鸡精,五香粉
1、鱿鱼去掉内脏,把内部的黑膜全部去掉备用
2、打好十字斜纹花刀
正宗
孜然味
烤
30分钟-1小时
配方:鲜鱿鱼,鸡蛋,胡萝卜,生菜,熟米饭,黑胡椒粉
1、食材展示:鲜鱿鱼2条 鸡蛋2个 胡萝卜半个 生菜2片 熟米饭2碗 黑胡椒粉3克 盐5克 花生油20克
2、首先是食材的处理,葱切碎。
正宗
空气炸锅
烤
1人份
2小时以上
配方:鱿鱼,糯米饭,青豆,胡萝卜,剁辣椒,生抽
1、所有的食材准备好,青豆剥壳后用水冲洗掉上面的白色内膜
2、盆里放几滴白醋,将鱿鱼放进去浸泡十分钟左右
简单
咸鲜
烤
30分钟-1小时
配方:糯米饭,火腿肠,杂蔬,小鱿鱼,料酒,鸡粉
1、糯米提前浸泡后煮熟或者蒸熟
2、准备好的糯米饭、胡萝卜切丁、火腿肠切丁
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